Cantidad de Tocoferol, beta en Pavo, entero, carne y piel, cocido, asado
Productos avícolas
En 100 g (Gramos) de Pavo, entero, carne y piel, cocido, asado hay 0 mg de Tocoferol, beta. Cambiar la cantidad
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Tocoferol, beta
Tocoferol, beta es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Tocoferol, beta que no sean Pavo, entero, carne y piel, cocido, asado.
Snacks, papas fritas, ligeramente salada
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10.46 mg
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0.01%
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Especias, semillas de amapola
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8.3 mg
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0.01%
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Wocas, semillas secas, Oregon, estanque lirio amarillo (Klamath)
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6.49 mg
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0.01%
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Comidas rápidas, queso; , Gran empanada único; con condimentos
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2.76 mg
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Los rollos de huevo, carne de cerdo, refrigerado, se calienta
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2.42 mg
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Snacks, patatas fritas, hechos a partir de patatas secas (preformado), multigrano
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2.19 mg
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La comida rápida, hamburguesa; , Gran empanada único; con condimentos, vegetales y mayonesa
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1.95 mg
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BURGER KING, WHOPPER, sin queso
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1.95 mg
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Aceite de girasol, linoleico, (parcialmente hidrogenado)
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1.69 mg
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Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, sin sal
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1.41 mg
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Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, con sal añadida
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1.41 mg
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Semillas, mantequilla de semillas de girasol, con sal añadida (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)
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1.34 mg
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Semillas, mantequilla de semillas de girasol, sin sal
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1.34 mg
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Bocadillos, patatas fritas, barbacoa sabor
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1.23 mg
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Semillas, semillas de girasol de cáscara, seco asado, con sal añadida
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1.19 mg
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Semillas, semillas de girasol, seco asado, con sal añadida
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1.19 mg
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Semillas, semillas de girasol, seco asado, sin sal
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1.19 mg
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Semillas, semillas de girasol, se secaron
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1.18 mg
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Cerdo, curado, bacon, pre-cortado, cocido, frito
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1.17 mg
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Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos
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1.17 mg
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Pavo, entero, carne y piel, cocido, asado
Pavo, entero, carne y piel, cocido, asado es un tipo de Productos avícolas. Los nutrientes más importantes en Pavo, entero, carne y piel, cocido, asado se enumeran a continuación.
Agua
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63.52 g
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63.52%
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La energía (calorías)
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189 kcal
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Energía (julios)
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790 kJ
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Proteína
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28.55 g
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28.55%
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lípido total (grasa)
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7.39 g
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7.39%
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Ceniza
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1.18 g
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1.18%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0.06 g
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0.06%
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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14 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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1.09 mg
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El magnesio, Mg
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30 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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223 mg
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0.22%
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Potasio, K
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239 mg
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0.24%
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Sodio, Na
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103 mg
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0.10%
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Zinc, Zn
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2.48 mg
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Cobre, Cu
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0.093 mg
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El manganeso, Mn
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0.014 mg
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El selenio, Se
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29.8 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Pavo, entero, carne y piel, cocido, asado